Home › Meditatie

Meditatie

Meditatie is een natuurlijke manier om je geest te leren kennen en te trainen.

Heb je gesport, dan heeft je lichaam rust nodig om zich te herstellen. Je geest en gedachten zijn niet anders. De hele dag door krijgt je hoofd allerlei impulsen te verwerken. Het trainen van de gedachten is absoluut niet eenvoudig. Het vergt oefening. Maar rust en ruimte in je hoofd geeft rijkdom!

Meer informatie:
Annet Schuurman
06 - 48147189